また・・・＆ワークショップのお部屋

昨日　重い家具を持ち上げて
力を入れたら　今度は右肩の筋がおかしくなってしまった・・・。
痛くて　上がらない　ひねれない　下にさげておくだけ・・・。
もう持病ですね～。
5年前位から　整形でレントゲン撮ったりして診てもらうけど
安静にしなさい＆・・シップと・・・注射したときも何度かあったり。
今回も　安静・・。
そんな安静時に　たまたま　学校ママから
遊びに行ってもいい？とメール。何もできないし　ちょうどGOODタイミング。
すごくひさしぶりに3時間ほど　おしゃべり＆ランチをしました。
バイバイして　娘のお迎え。

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夕方　なんとか　無理せず　片付けて・・・
21日のワークショップは
こちらの部屋　初披露です。
何も無いけどね。